Простые способы научиться мыслить позитивно

Это интересно 30-03-2014  Andrey Mironov 0 3 554 
Простые способы научиться мыслить позитивно

Чтобы добиться успеха в жизни, достичь своих целей и почувствовать, наконец-то, себя счастливым человеком, необходимо научиться позитивно мыслить. Человеку, который распространяет вокруг себя негатив и пессимизм, бывает сложно изменить свою жизнь к лучшему. У оптимистов по жизни, как правило, все получается будто бы само собой.

Для того чтобы научиться позитивно мыслить, недостаточно смотреть на мир сквозь розовые очки и не обращать внимания на проблемы. Необходимо не зацикливаться на переживаниях по поводу случившихся неприятностей, а научиться извлекать из них уроки.

Научитесь видеть во всем положительные моменты. Например, если ваш руководитель высказал вас свое недовольство вашей работой, не поддавайтесь эмоциям, не обижайтесь. Посмотрите внимательно, возможно, вы действительно выполняете что-то не так, в этом случае исправьте недочеты, проанализируйте свои ошибки и постарайтесь не допускать их в будущем.

Если кто-то вас задел в транспорте, нахамил в магазине – не обращайте на это внимания, прощайте людям их слабости. Не копите в себе злость или обиды, попытайтесь избавиться от негативных эмоций. Постарайтесь окружить себя оптимистами, почаще улыбайтесь, шутите, смейтесь, ведь смех – прекрасное лекарство от депрессии и стресса.

Научитесь радоваться жизни. Не расстраивайтесь по поводу того, чего у вас пока еще нет, а радуйтесь тому, что у вас уже есть. Займитесь интересным хобби, найдите единомышленников, общайтесь с интересными доброжелательными людьми. Радуйтесь любым, даже самым незначительным своим и чужим успехам.

Вы не сможете перестроить свое мышление за один день, на это потребуется время, поэтому проявите терпение. Со временем вы обнаружите, что стали увереннее в себе, а ваша жизнь начала меняться к лучшему.
0


Календарь предстоящих праздников

 9 апреля - День финского языка (День Микаэля Агриколы)
 12 апреля - Пасха в Финляндии
 27 апреля - Национальный день ветеранов в Финляндии
Знаменательные даты и праздники в Финляндии
Литературный конкурс 2020
Литературный конкурс 2020
 27.03.20  Литературный конкурс: или как провести время дома...
Отмена мероприятий
Отмена мероприятий
 16.03.20  К большому сожалению, все мероприятия по Дням культуры...
Журнал "Русский свет" №1.2020
Журнал "Русский свет" №1.2020
 15.03.20  Подготовлен к печати журнал "Русский свет" №1.2020 В...
Тайны «Зеленого фургона»
Тайны «Зеленого фургона»
 15.03.20  В 1980-х гг. фильм «Зеленый фургон» с Дмитрием...
Выставка в Тампере «Пакт Рериха. Мир через культуру!»
Выставка в Тампере «Пакт Рериха. Мир через культуру!»
 03.03.20  Финляндское Общество Николая и Елены Рерихов...
Праздничный вечер  «ШИКАРНАЯ ЖЕНЩИНА»
Праздничный вечер «ШИКАРНАЯ ЖЕНЩИНА»
 10.02.20  Информация Клуба  Приглашаем вас на Праздничный вечер «ШИКАРНАЯ ЖЕНЩИНА»...
Ярмарка «Город Мастеров»
Ярмарка «Город Мастеров»
 10.02.20  Информация Клуба  21 марта с 11.00 до 17.00. Приглашаем вас принять...
Проект «Учим русский язык легко и просто в Финляндии»
Проект «Учим русский язык легко и просто в Финляндии»
 30.12.19  Информация Клуба  Общество Mosaiikki вместе с Фондом «Культурных...
Фольклорный ансамбль Казачьей песни "Алатырь"
Фольклорный ансамбль Казачьей песни "Алатырь"
 20.02.20  Информация Клуба  В рамках «Неделя Русской культуры в Тампере»...
Журнал "Русский свет" №1.2020
Журнал "Русский свет" №1.2020
 15.03.20  Информация Клуба  Подготовлен к печати журнал "Русский свет" №1.2020 В...