Занятия Кружков

• Танцевальная студия «Рио-Данс»
(ритмика, хореография, танец, умение работать в коллективе)

Вниманию родителей!
Занятия проходят в помещении Центра свободного времени района Херванта (Lindforsinkatu 5)

Понедельник: - зал 108
20.00 - 21.00 (группа после 17 лет)

Вторник: - зал
17.00 - 18.00 (младшие до 8 лет)

Среда: - зал
18.00 - 19-00 (после 9 лет)
19.00 - 20.00 (после 12 лет)
20.00 - 21.00 (после 17 лет)

Пятница: - зал
17.00 - 18.00 (до 8 лет)
18.00 - 19.00 (после 9 лет)
19.00 - 20.00 (после 17 лет)

Руководитель студии Римма Макарова, тел. 040-508-7974


• Секция бокса
(развивает точность и координацию движений, учит держать удар и грамотно уклоняться от нападающего)
Секция рекомендована для подростков с 12 до 14 лет и взрослых.

Среда: с 19.30 - 21.00
Пятница: с 19.30 -21.00

Hervannan vapaa-aikakeskus, Lindforsinkatu 5
Руководитель секции Андрей Зацепин, тел. 040-556-9759


• Секция рукопашного боя время начала занятий будет уточнено позднее
(cодействует интеллектуальному и волевому воспитанию, укрепляет здоровье, гармонически развивает телосложение и физические качества обучающихся)

Приглашает желающих всех возрастов, начиная с 6 лет.
Вторник: 16.00 – 17.30, зал 106
Четверг: 16.00 – 17.30, зал 106
Физподготовка, техника нанесения ударов и блокировок ногами и руками, захваты, броски, болевые приёмы, элементы акробатики.

Hervannan vapaa-aikakeskus, Lindforsinkatu 5
Руководитель секции Антон Тонаканян, тел. 045-171-3200


• Кукольный театр
(театральная студия для взрослых - развитие творческих способностей, фантазии, памяти, артистических способностей)

Работает по индивидуальному расписанию и готовит традиционно два кукольных спектакля в год. Весенний и новогодний спектакли.
С радостью принимаем добровольную помощь художников, декораторов, сценаристов.
Руководитель театра Маргарита Ниеми, тел. 040 583 2066


• Музыкальный кружок для детей в Тесома
Начнутся занятия 17 августа.
(развитие моторики, внимания, речи и музыкальных способностей у детей)

Понедельник: с 10.30 – 11.15 (малыши 0 до 2 лет)
Вторник: с 17.00 - 17.45 (малыши от 3 лет и старше)

(Оплата за материалы в месяц 10 евро) Запись только у руководителя.
по адресу: Tesomankuja Tesomankirkko, pääovi
руководитель кружка Ольга Нарнакова, тел. 046-810-8938


• Фитнесс студия
(аэробика, ритмика, гибкость, пластика)

Понедельник:
Hervannan vapaa-aikakeskus, Lindforsinkatu 5, Sali 132
с 18.00 - 18.55 Kevytjumppa, Soft Fitness

Вторник:
Hervannan vapaa-aikakeskus, Lindforsinkatu 5, Sali 132
с 18.00 - 18.50 Temppujumppa, Kids Fitness Развивающие занятия с 4-6 лет

Hervannan vapaa-aikakeskus, Lindforsinkatu 5, Sali 134
с 19.00 - 20.00 Muokkaus, Power & Core, Strong by Zumba

Четверг:
Hervannan vapaa-aikakeskus, Lindforsinkatu 5, Sali 134
с 18.30 - 19.25 Zumba®Fitness, Zumba®Toning
с 19.35 - 20.30 Pilates & Kehonhuolto

Воскресенье:
Hervannan vapaa-aikakeskus, Lindforsinkatu 5, Sali 108
с 11.00 - 11.50 Temppukoulu, Perheliikunta Развивающие занятия с 2-3 лет с родителями
с 12.00 - 12.55 Kuntopiiri, Crosstraining, Zumba® in the Circuit
с 13.05 - 14.00 Yoga & Venyttely

Фитнесс инструктор Ольга Ниемеля тел. 044-348-9835


• Русский хор
по адресу : Tammerkosken-koulu, класс 11: Rautatienkatu 3-5,

Вторник: с 16.15 - 17.45

Добро пожаловать на новый сезон Русского хора при школе Ahjola!
Репетиции для всех кто любит петь, возраст с 16 лет для мужчин и женщин. Цель заключается в разработке правильного звучания голоса и музыкальной грамотности, изучении новых песен.

Репертуар состоит из народных песен и популярной музыки.
Добро пожаловать! Элина Уймонен, тел. 045-679-1217